Rettiche - Nahrung als Medizin Rettiche sind ein ganz besonderes Gemüse aus der Familie der Kreuzblütler. Der Ausdruck "Nahrung als Medizin" trifft nirgendwo besser zu als bei den Rettichen. Von…
Geschmack der Petersilie Viele Menschen lassen sich die gesundheitlichen Vorteile der Petersilie entgehen, weil sie den Geschmack nicht mögen. Nicht, dass sie Petersilie nicht vertragen würden, aber sie bleiben einfach…
Mit Blattgemüse Giftstoffe ausschwemmen Wenn sich im Körper Giftstoffe angesammelt haben, kann das auch psychisch vergiftend wirken. Sehr viele Menschen fühlen sich festgefahren und beengt - sie wissen oder können…
Einen wunderschönen Sonntag, einen wunderschönen 4.Advent! Heute geht es um die Orangen und Mandarinen. Eine richtig gute Zeit dafür haben wir ja jetzt. Was wäre Weihnachten ohne den Orangen- und…
Einen wunderschönen 3.Advent! Heute geht es um die Feige. Früher mochte ich keine Feigen, habe sie kaum gekannt, also auch sehr spät entdeckt. Und dann mochte ich sie nur mal…
Die Kurkumawurzel Kurkuma oder Gelbwurz fördert unser Wohlbefinden auf jede erdenkliche Art. Bekannt ist, dass Kurkuma bis zu 3% Curcumin enthält, den gelben Pflanzenfarbstoff, der auch für die entzündungshemmenden Eigenschaften…
Hagebutten - dein Schutz Kennst du das Gefühl, dass es jemand auf dich abgesehen hat und Streit sucht? Dass du dich psychisch attackiert fühlst? Greifen negative Ansichten und Gefühle auf…
Die Anerkennung der Süsskartoffel Eigentlich verdient die Süsskartoffel noch sehr viel mehr Anerkennung als sie es heute mittlerweile hat. Niemand scheint wirklich zu wissen, was Süsskartoffeln und Yamswurzeln tatsächlich für…
Nahrungsergänzungsmittel Heute möchte ich auf das Thema eingehen, was oftmals so verpönt ist. Und gerade zu uns VeganerInnen wird gesagt: "Na, wenn du Nahrungsergänzungsmittel einnehmen musst, kann ja deine Ernährung…
Ingwer hält Überreaktionen im Zaum Tag für Tag haben wir alle kleine und große Feuer zu löschen. Wir neigen zu Überreaktionen, wenn wir zwischendurch nicht einmal Ruhe finden. Für dich…
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