Go Back

Reispapier-Wrap mit Erdnuss-Dip

Sehr leckeres, veganes Fingerfood, das Gäste überzeugt.
Gericht: Fingerfood, Hauptgericht
Keyword: Gemüse, Wrap
Portionen: 2
Autor: Nicole Wagner

Zutaten

  • 50 Gramm Tofu
  • 1 EL Sojasoße
  • 1 EL Maisstärke
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 4 Blatt Reispapier
  • 1 Möhre
  • 1/4 Salatgurke
  • 1/4 Mango
  • 1/2 Frühlingszwiebel
  • 1/4 Bund frische Minze
  • 1 EL schwarzer Sesam
  • Glasnudeln
  • 30 ml Kokosmilch
  • 1,5 EL Erdnussbutter
  • 1/2 kleine, rote Chilischote
  • 1/2 EL Sojasoße
  • 1/4 Bio-Limette Abrieb von der Schale und Saft

Anleitungen

  • Für den Erdnuss-Dip:
    Chili fein hacken und mit Kokosmilch, Erdnussbutter, 1/2 EL Sojasoße sowie dem Abrieb und dem Saft der Limette verrühren. Alles mit 2-3 EL heißem Wasser glatt rühren.
  • Den Tofu in Streifen schneiden und einige Minuten in Sojasauce marinieren.
  • Den marinierten Tofu kurz in Maisstärke wenden.
  • Das Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und den Tofu bei mittlerer Hitze 3-5 Minuten goldbraun braten.
  • Den Tofu auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  • Die Möhre schälen und in feine Streifen schneiden.
  • Die Gurke waschen und in feine Streifen schneiden.
  • Die Mango schälen und in Streifen schneiden.
  • Die Frühlingszwiebel waschen, putzen und in schräge Scheiben schneiden.
  • Minze waschen, trocknen und die Blätter abzupfen.
  • Ein Blatt Reispapier einige Sekunden in eine Schüssel mit warmem Wasser tauchen und das Reispapier auf ein feuchtes Geschirrtuch legen.
  • Im unteren Drittel des Papiers einen schmalen Streifen mit den Zutaten belegen, einen Rand nach unten frei lassen und auch die Enden frei lassen.
  • Die Zutaten mit schwarzem Sesam bestreuen.
  • Die untere Seite vom Papier umklappen und ein Stück einrollen, dann die Enden umklappen und das Papier zu einer Rolle aufrollen.