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Chia-Pudding
Die beste, vegane Zwischenmahlzeit
Gericht:
Dessert, Zwischenmahlzeit
Keyword:
chia, dessert, pudding
Portionen:
4
Autor:
Nicole Wagner
Zutaten
500
ml
Pflanzenmilch
7-8
EL
Chiasamen
2-3
reife
Bananen
Alternativ Ahornsirup oder Agavendicksaft
Anleitungen
Die Chiasamen in der Pflanzenmilch über Nacht einweichen.
Die Bananen mit der Gabel zerdrücken und zusammen mit den eingeweichten Chiasamen und der Pflanzenmilch im Mixer glatt rühren.
Nach Belieben mit Obst garnieren.